Cara Mencegah Penyakit

Sering menderita penyakit, berarti anda harus tahu Cara Mencegah Penyakit ini

buat melakukan pertolongan pertama dgn cara epektip, diperlukan persiapan yg baik. Nah, metode & langkah-langkah berikut ini bisa direapkan dalam setiap situasi darurat, & langkah tersebut bakal membantu anda menghadapi korban dgn tenang, aman, & episien di setiap situasi.

1. Bahaya – Sebelum beraksi, periksalah apakah korban ini dalam bahaya. Tangani setiap risiko bila bisa, namun tidak boleh pertaruhkan keselamatan anda buat memberi pertolongan pertama.
2. Respon – Periksa apakah korban tetap sadar, bila dia sadar, tangani setiap cedera. Bila korban tak sadar, lakukan langkah berikut dalam pengobatan darurat.
3. Saluran napas – yakinkan saluran napas korban terbuka & tak tersumbat sehingga udara bisa masuk ke paru-paru dgn bebas.
4. Pernapasan – Periksa pernapasannya, minta seseorang memanggil ambulans. Bila masih bernapas, baringkan dalam posisi pemulihan ( baringkan telentang dipermukaan rata & berlantai keras, ekstensikan kepala, supaya jalan napas tetap terbuka ).
5. Sirkulasi – sesudah memberi bantuan pernapasan, periksa denyut nadi, tangani setiap cedera hanya waktu pernapasan & sirkulasinya stabil.

Sebagai langkah-langkah buat mengantisipasi situasi darurat yg dapat terjadi kapan saja, & dimana saja. anda perlu menyediakan kotak P3K ( Pirs Aid Kit ), atau dgn membuat sendiri & dimasukkan kedalam kotak atau kaleng tertutup. Taruh kotak ditempat sejuk, kering, jauh dari jangkauan anak-anak, namun yakinkan tersebut cukup gampang buat diambil. Simpan waslap & selimut bersama kotak P3K & simpan ekstra kotak P3K di mobil.

Nah, apa saja yg mesti terdapat dalam kotak P3K? Berikut ini sebagian kelengkapan yg mesti tersedia di dalam kotak P3K.

• Plester buat menutup luka, goresan, & lepuh.
• Pembalut segitiga buat cedera anggota badan.
• Perban gulung buat menekan luka, menopang retak.
• Kasa gulung buat menahan kasa ditempatnya.
• Kasa perban yg bermanfaat buat menutup luka (ditaruh langsung diatas luka)
• Kasa luka steril & bisa dipakai sebagai kasa atau perban.
• Perban tubular & aplikator jari tangan & jari kaki.
• Tissue basah tanpa alcohol buat memebrsihkan luka waktu tak terdapat air.
• Perekat selotip – perekat buat menahan perban.
• Piset & gunting – pinset buat mencabut & gunting buat memotong.
• Sarung tangan sekali pakai (disposible) buat mencegah penularan waktu menyentuh cairan tubuh.
• Kompres dingin buat menurunkan bengkak waktu terkilir.
• Cairan desinpekan seperti betadin, obat merah, ripanol buat mengompres luka terbuka.

Perhatian : Bila anda jangan mendekati korban selain dgn mempertaruhkan keselamatan Anda, sebaiknya tinggalkan dia & telepon petugas penyelamat & medis segera. 

Cara Mencegah Penyakit

Cara Mencegah Penyakit Cara Mencegah Penyakit